Schon besser!

Diese Woche hat das mit dem Training schon besser geklappt.

Wenn das so weitergeht bin ich zufrieden.

• Montag: 10 km Elbe
  
• Dienstag: morgen 8 km Volkspark+ Elixia, abends 15 km Elbe
• Mittwoch: 15 km beim Tempotraining im Stadtpark
  
• Donnerstag: morgen 8 km Volkspark+ Elixia, abends 15 km Elbe
• Freitag: morgen 8 km Volkspark+ Elixia, abends 7 km Elbe
• Samstag: 33 km Elbe
  
• Sonntag: Ruhetag :-)
  

Das macht dann 119 km.

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